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吃什么水果去火最快 这些水果都下火

实习编辑 • 2023-11-19 09:46:31 • 用户投稿 • 阅读 3

1、能够去火的水果有很多，比如柚子能够清心火、清肺火。

2、梨也有去火的作用，吃梨有润肺止咳、化痰清肺热的功效。

3、西瓜也是去火的水果，能清心火，有利水去暑的功效。

4、火龙果也是下火的水果，可以起到润肠通便的功效。

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5、还有香蕉，也能润肠通便、润肺止咳。在平时多食用新鲜蔬果，能有效避免上火症状的出现。

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