ios7降级ios6教程的方法如下：
1、首先根据ios设备型号，下载最新的ios6固件，可以进入苹果官网下载，也可以百度搜索下载。(gsm版iphone5/cdma版iphone5需要下载ios6.1.4，iphone4s/ipodtouch5/gsm版iphone4/cdma版iphone4则需要下载ios6.1.3)
2、让手机与电脑连接，并且安装好ios设备驱动。
3、把ios设备进入dfu模式。
4、电脑要出现装好驱动的提示。
5、之后将看到一个提示消息，iphone则正处在恢复模式，然后从设备中选择ios设备，之后点击shift+恢复iphone按钮找到之前下载的ios6.1.4的固件。
6、如果恢复时候出现：此时无法恢复iphone，因为iphone软件更新服务器不可连接或暂不可用。
打开c:\windows\system32\drivers\etc，用记事本打开hoste，把最后一行都删掉，然后保存。重新打开itunes，再shift+恢复就好了。
7、恢复好之后，等手机重启好就行了。
