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补血补气鸡汤的配方 养生汤品做法介绍

实习编辑 • 2023-11-19 10:56:03 • 新闻资讯 • 阅读 3

1、配方：老鸡半只，党参适量，黄芪适量，当归少许，红枣4颗，葱少许，姜1小块，香菇6-10颗，盐适量。

2、鸡块洗净焯水，待血水煮出后捞出，用热水洗净。

3、将葱切段，姜切略厚的片，香菇略泡后洗净，党参，黄芪，当归略泡后洗净，红枣用水冲净。

4、将焯好的鸡块同其它备好的食材一同下锅（这里要倒掉原来焯鸡块的水，要重新准备清水，水开后食材下锅）。水开后转小火，老鸡一般要2.5到3.5小时可炖烂。

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5、鸡肉基本炖烂后适量加盐，再炖20-30分钟。

6、出锅，营养的汤汤就这样完成了。

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